Daftar Kalori yang Ada dalam 10 Jajanan Kekinian. Jangan Keseringan, Nanti Gendut!

352

Belakangan ini, semakin banyak makanan dan minuman kekinian yang menggoda selera. Rasanya pun enak banget dan bikin ketagihan. Namun, hati-hati saat mengonsumsinya! Walaupun porsinya standar, kalorinya sangat tinggi, lho

Seperti yang disarankan oleh Mahayu Firsty Ramadhani, M.Sc. seorang ahli gizi sanga pemilik akun @dietbaik.id, minum boba boba milk tea, thai tea, es kopi, da minuman kekinian lainnya hanya sekali dalam seminggu. Sebab minuman tersebut mengandung kalori dan gula yang banyak. Begitu juga dengan makanan kekinian, kita boleh mengonsumsinya asal masih dalam batas kebutuhan kalori harian kita.

Agar lebih paham, yuk simak daftar kalori yang terkandung dalam makanan dan minuman kekinian berikut ini:

[zombify_post]

Previous articleRebahan Adalah Hak Segala Individu, Tapi Jangan Kebablasan, Ini 3 Dampak Negatifnya
Next article3 Alasan Lebih Asyik Main Twitter Ketimbang Instagram