Lakukan Cara Ini Jika kamu Ingin Menjauh dari Toxic Relationship – Beberapa orang dalam hidupnya bisa jadi menghadapi toxic relationship. Baik itu dengan teman, pasangan atau keluarga.
Hal ini tentu saja tidak baik bagi kesehatan mental, tapi biasanya kamu akan sulit untuk lepas darinya.
Bagi orang yang bertahan dalam hubungan yang beracun, lebih baik daripada sendirian. Kamu sering merasa tidak nyaman dengan diri sendiri.
kadang, kamu merasa seolah-olah hanya kamu yang bisa memperbaiki orang itu sehingga kamu ragu untuk menjauhi orang yang toxic.
Akhirnya, kamu akan terjebak dalam pola-pola orang toxic ini. Nah, berikut ini adalah cara agar kamu menjauh dari toxic relationship, yaitu
Buat Keputusan dan Patuhi itu
Sebelum kamu memulai proses yang mengubah hidup, kamu harus bertanya pada diri sendiri seberapa besar tekad kamu untuk benar-benar melakukannya.
Tanpa tekad yang teguh dan tidak akan mencapai sesuatu menantang seperti melepaskan orang toxic dalam hidupmu.
Waktu adalah penyembuh yang hebat dengan beberapa waktu akan menjadi lebih kuat dan siap untuk mengambil sikap tegas.
Selain itu, tanyakan juga pada dirimu beberapa pertanyaan sulit tentang hubungan ini dan buat keputusan sadar untuk tinggal atau pergi.
Dengan membuat langkah yang terarah akan membuatmu menghargai dan mencintai dirimu sendiri.
Buat Daftar Alasan Menjauhi Orang Toxic
Buatlah daftar hal yang dapat kamu pikirkan yang bisa membuatmu menjauhi orang toxic ini. Jaga agar daftar itu tetap dekat ketika kamu merindukan orang itu. Kamu meninggalkan hubungan ini karena suatu alasan. Ingatlah alasan itu selalu.
Menghilang
Jadi ketika kamu telah memutuskan untuk melepaskan toxic relationship, putuskan dia dari kontak apapun.
Baca Juga : Hal Yang Bisa Membuatmu Lebih Menarik di Mata Orang Lain
Blokir dari ponsel, putuskan koneksi di media sosial, dan jauhi tempat-tempat di mana kamu tahu dia akan berada.
Karena yang perlu kamu lakukan adalah menghentikan kecanduan yang kamu miliki terhadap orang itu untuk mengubah kebiasaanmu.
Menjalin hubungan dengan teman atau keluarga
Saat berhubungan toxic mungkin kamu memutuskan hubunganmu dengan teman-teman atau keluargamu. Maka, dengan kamu lepas dari toxic relationship ini, kamu bisa kembali memulai berhubungan dengan teman-temanmu.
Kamu juga bisa mencari teman baru dan berusaha untuk menghabiskan waktu bersama keluarga yang bisa memberikan cinta dan dukungan.
Lakukan Hal Yang Kamu Sukai
Hal lain yang harus kamu lakukan dengan semua waktu luang itu adalah melakukan sesuatu yang selalu kamu ingin lakukan.
Jangan hanya duduk dan sambil menyesali ruang kosongmu. Pilih salah satu hal yang ingin kamu lakukan dan mulailah untuk melakukannya.
