Saat Kamu Punya Niat Bunuh Diri, Ingat dan Lakukan 5 Hal Ini

Bunuh diri adalah akhir hidup paling buruk di dunia. 1 min


Bunuh diri adalah akhir hidup paling buruk di dunia. Jika kamu suatu saat memiliki pikiran atau niat untuk bunuh diri, apa yang harus kamu lakukan agar selamat dari ide jahat tersebut?

Manusia terlahir di dunia ini sudah pasti bersama dengan masalah-masalah yang akan dihadapi. Masalah-masalah tersebut terkadang memang sangat berat untuk dihadapi. Sehingga banyak orang yang memilih bunuh diri sebagai jalan keluarnya. 

Itu adalah keputusan yang keliru. Namun demikian, bunuh diri marak terjadi di berbagai kalangan yang sedang mengalami masalah. Seperti yang kita lihat akhir-akhir ini banyak orang-orang populer mengakhiri hidupnya dengan bunuh diri sebagai jalan keluar pada masalah yang dihadapi.

Berpikir untuk bunuh diri adalah sesuatu yang salah. Ide tersebut pasti lahir dari pikiran yang sedang kalut. Sedangkan pikiran yang kacau tidak mungkin menghasilkan keputusan yang tepat.

Jadi, saat kamu mengalami pikiran yang kalut, jangan membuat keputusan besar. Sebaliknya, cobalah untuk menenangkan diri terlebih dahulu dan carilah bantuan untuk meringankan beban kamu.

Agar kamu terhindar dari bunuh diri, simak ulasannya berikut ini:

  1. 1 Pikiran Kacau Tak Dapat Membuat Keputusan yang Bijak


    Perlu kamu tanamkan dalam benakmu dalam-dalam bahwa pikiran yang sedang kacau tidak bisa diajak untuk menemukan solusi. Alih-alih mencari solusi, saat kamu sedang emosi, sedang stres, depresi, cobalah untuk menenangkan diri terlebih dahulu sebelum membuat keputusan.

    Pikiran yang sedang kacau tidak akan berfungsi dengan baik. Otak akan cenderung berpikir kepada arah yang ekstrem-- di mana semua itu dapat mengakibatkan penyesalan.

  2. 2 Semua Masalah Pasti Ada Jalan Keluarnya


    Semua masalah pasti ada jalan keluarnya, cepat atau lambat. Jadi saat kamu memiliki masalah, kamu harus percaya bahwa pasti ada jalan keluar untuk masalah-masalah yang sedang kamu hadapi.

    Orang yang merasa tidak ada jalan keluar pada masalahnya biasanya sudah menyerah terlebih dahulu sebelum berusaha. Jadi semua masalah pasti ada solusinya, hanya saja berapa besar kemauan perjuangan untuk menyelesaikan masalah yang sedang dihadapi.

  3. 3 Kamu Pasti Dapat Melalui Segala Masalah


    Manusia terlahir di dunia ini pasti memiliki masalah. Namun manusia tersebut juga dibekali kemampuan untuk mengatasi segala masalah. Dan tidak ada masalah yang melebihi kemampuan seseorang.


  4. 4 Ada Orang yang Menyayangimu


    Saat orang ingin melakukan bunuh diri, mungkin ia sudah tidak dapat menemukan solusi terhadap masalah yang dihadapi. Selain itu, ia beranggapan bahwa jika ia mati tidak ada orang yang mengharapkannya.

    Saat kamu memiliki pikiran untuk melakukan bunuh diri, kamu harus ingat kepada orang-orang yang sangat menyayangimu. Ingatlah keluarga, teman-teman kamu. Mereka semua sayang sekali dengan kamu.

  5. 5 Segera Cari Bantuan


    Saat kamu sedang memiliki masalah dan merasa tidak dapat menemukan solusi sendiri, berusahalah untuk meminta bantuan kepada orang lain.

    Jika kamu mengalami tekanan batin dan punya rasa cemas yang berlebihan, kamu bisa berkonsultasi kepada psikolog profesional.

    Atau jika kamu punya masalah dalam hidup, kamu bisa bercerita kepada kawan dekat yang dapat kamu percaya. Dengan begitu, mereka mungkin dapat membantu mencarikan jalan keluar daripada dipendam sendiri.

    Demikian tadi adalah cara agar terhindar dari pikiran bunuh diri. Jangan bunuh diri karena bunuh diri adalah hal yang keji, ya sobat Oretzz! 

    Ingatlah bahwa semua masalah pasti ada jalan keluarnya dan banyak orang yang masih mengharapkan kehadiranmu.


What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

0 Comments

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item