Jika kamu mengikuti program kelas sehat atau diet, biasanya kamu hanya akan menemukan daftar menu makanan dan minuman sehari-hari yang aneh serta terkesan elite dengan membutuhkan biaya yang juga tak sedikit. Padahal, makanan yang biasa kita konsumsi setiap hari dengan harga terjangkau pun sudah bisa memenuhi asupan gizi dalam tubuh loh! Beberapa makanan tersebut akan di bahas di bawah ini ya. Yuk simak!
[zombify_post]
